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Was sind Glaubenssätze?

Wie kann man Glaubenssätze erkennen und verändern Glaubenssätze prägen bewusst oder unbewusst unseren Alltag. Bei ihnen handelt es...
Karoline Poitz, Psychologin - 0
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Die 9 besten Carl Rogers Zitate

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„Ich fühle nichts mehr“ Was du gegen innere Gefühlsleere tun kannst?

Nach außen führst du ein perfektes Leben, so zumindest sieht es deine Umwelt. Du hast einen guten...
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Empathielose Menschen: Wenn die Gefühle egal sind

Jeder Mensch verbindet sich in einem anderen Kontext mit seinem sozialen Umfeld. Manchen Menschen geht das Wohl...
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6 Erwartungen die du loslassen musst um Entäuschungen zu vermeiden

Erwartungen, die andere Menschen an uns stellen, können uns beflügeln, aber auch belasten. Doch Hand aufs Herz...
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Lieben lernen, 6 Schritte für Dich um wirklich zu lieben

Warum bist Du hier? Die Sehnsucht nach Liebe kennt jeder von uns, aber um Liebe zu erhalten...
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Die innere Ruhe finden – Lenkung nach Innen

Das Abenteuer Leben wartet in jeder Ecke. Es möchte entdeckt werden. Dabei kämpfen viele mit Stress, Hektik...
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Was ist Fokussierung – Konzentration (Psychologie)

Lerne deinen Fokus stärken! Fokussierung ist ein wichtiges Stichwort in der Psychologie und gilt vor allem als Schlüssel...
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Was ist Achtsamkeit – Mindfulness im Leben

Definition: Achtsamkeit ist die Aufmerksamkeit in einem besonderen Bewusstseins­zustand und kann als Eigenschaft der Persönlichkeit erlangt werden....
Stefanie Iatrou, Psychologin - 0
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