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Achtsamkeit

Die 9 besten Carl Rogers Zitate

Die humanistische Annäherung an die Psychologie: Carl Rogers Bei Carl Rogers handelt es sich um einen US-amerikanischen Psychologen...

„Ich fühle nichts mehr“ Was du gegen innere Gefühlsleere tun kannst?

Nach außen führst du ein perfektes Leben, so zumindest sieht es deine Umwelt. Du hast einen guten...

Empathielose Menschen: Wenn die Gefühle egal sind

Jeder Mensch verbindet sich in einem anderen Kontext mit seinem sozialen Umfeld. Manchen Menschen geht das Wohl...

6 Erwartungen die du loslassen musst um Entäuschungen zu vermeiden

Erwartungen, die andere Menschen an uns stellen, können uns beflügeln, aber auch belasten. Doch Hand aufs Herz...

Lieben lernen, 6 Schritte für Dich um wirklich zu lieben

Warum bist Du hier? Die Sehnsucht nach Liebe kennt jeder von uns, aber um Liebe zu erhalten...

Die innere Ruhe finden – Lenkung nach Innen

Das Abenteuer Leben wartet in jeder Ecke. Es möchte entdeckt werden. Dabei kämpfen viele mit Stress, Hektik...

Was ist Fokussierung – Konzentration (Psychologie)

Lerne deinen Fokus stärken! Fokussierung ist ein wichtiges Stichwort in der Psychologie und gilt vor allem als Schlüssel...

Was ist Achtsamkeit – Mindfulness im Leben

Definition: Achtsamkeit ist die Aufmerksamkeit in einem besonderen Bewusstseins­zustand und kann als Eigenschaft der Persönlichkeit erlangt werden....