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Der Blog über Psychologie, Leben und Achtsamkeit

Themen die Dich echt weiterbringen

Angst und depressive Störung

Die Koexistenz einer depressiven Störung und Angst Zwischen Angst oder einer Angststörung sowie einer depressiven Störung existiert ein Zusammenhang. Viele Patienten, die unter einer Depression leiden, weisen ebenfalls Anzeichen einer Angststörung auf. Einige der Betroffenen gehören zu den Menschen mit Panikstörungen. Des Weiteren fällt auf, dass Angstpatienten im Laufe ihres Lebens...
Definition: Achtsamkeit ist die Aufmerksamkeit in einem besonderen Bewusstseins­zustand und kann als Eigenschaft der Persönlichkeit erlangt werden. Die Idee kommt aus dem Buddhismus und dient der Erforschung des eigenen Selbst. Achtsamkeit kann als eine Methode zur offenen und akzeptierende Wahrnehmung genutzt werden um ein glückliches und zufriedenes Leben zu...
Enttäuschung lindern oder verhindern Du lebst nicht alleine auf dieser Welt und musst daher alltäg-lich andere Menschen konfrontieren. Ob im Büro oder in deinem Privatleben - du bist gezwungen dich mit deinen geschäftlichen oder privaten Partnern auseinander zu setzten. In diesem Kontext entstehen emotionale Abhängigkeiten, die auf dem Boden von Erwartung...
Oscar Wilde – 20 Zitate des weltbekannten Schriftstellers Oscar Wilde, geboren als Oscar Fingal O'Flahertie Wills Wilde, kennst Du als irischen Schriftsteller. Nach seiner Schulzeit und seinem Studium ließ er sich in London nieder. Der Romanautor machte sich einen Namen als Lyriker, Dramatiker und Kritiker. Im viktorianischen England gehörte er zu...
Die abhängige Persönlichkeitsstörung - Angst vor dem Alleinsein Zu den auffälligsten Symptomen einer abhängigen Persönlichkeitsstörung gehört vor allem ein seit langem bestehendes Bedürfnis, ein unwiderstehlicher Drang, sich von einer anderen Person umsorgen zu lassen. Zugleich manifestieren sich tief sitzende Angstzustände. Die Furcht davor, von wichtigen Personen im eigenen Leben verlassen oder...
Unser verletztes inneres Kind Du hast das sicher schon erlebt: dein Gegenüber reagiert auf eine anscheinend wenig problematische Situation unpassend heftig. Du bist erstaunt und irritiert und weißt nicht mit dieser übertriebenen Reaktion umzugehen. Mehrere Faktoren - von einer schlechten Tagesform, bis hin zu Stress jeder Art - können der...
Emotionale Abhängigkeit ist ebenso eine Sucht, wie Alkoholismus oder das Verlangen nach anderen Drogen. In diesem Fall spielt eine Person in Deinem Leben eine große und übermächtige Rolle. Solche Beziehungen sind problematisch. Sie nehmen Dir ein Stück Deiner Selbstständigkeit und zwängen Dein Gegenüber in einen Käfig, aus dem er...

Was ist ein Pessimist?

Die landläufige Meinung über Pessimisten ist schnell gefällt. Pessimisten sind Menschen, die immer nur das Schlechte sehen und erwarten. Doch hinter der Schwarzmalerei steckt oft noch viel mehr. Die Frage, was ist ein Pessimist, benötigt das Aufzeigen von verschiedenen Alltagssituationen, um befriedigend beantwortet werden zu können. Denn nicht immer ist...
So findest du zu Deiner Persönlichkeit "Mach 's Dir selbst, besser geht 's nicht", sang einst Silbermond-Frontfrau Stefanie Kloß. Ihr Lied bezieht sich darauf, zur eigenen Persönlichkeit zu stehen. Indem Du Dir treu bleibst, sammelst Du Menschen, die Dich um deinetwillen lieben. Vorwiegend junge Erwachsene fürchten sich, zu ihrer Individualität zu...
Die menschliche Psyche beschäftigt auf die Filmemacher der ganzen Welt. Das verdeutlicht sich in diversen Filmen, aber auch Serien. Die besten psychologischen Serien sind in diesem Artikel vereint. Einige kennst du vielleicht schon, falls nicht, solltest du sie kennenlernen. Clevere Serien mit spannender psychologischer Story Serien mit psychologischem Einfluss können auf...